4 dicas para não esquecer de nada na lista de compras
Cansou de esquecer itens na hora de ir ao supermercado? Veja essas dicas e acabe com esse problema!
Quem nunca foi ao supermercado e voltou para casa sem todos os itens que precisava ou comprou produtos a mais do que realmente precisava? Nem sempre é uma boa ideia confiar na nossa memória. Com todas as obrigações do dia a dia, nem sempre conseguimos lembrar de tudo.
Além de causar frustração, esquecer os itens da lista pode até mesmo lhe causar prejuízos, uma vez que terá que voltar ao supermercado e correr o risco de colocar no carrinho mais produtos que antes achava desnecessários.
Neste artigo, vamos dar algumas dicas para você não deixar nada de fora. Continue a leitura para saber mais!
1. Faça a lista de compras durante a semana
Sair de casa sem uma lista de compras é um erro terrível porque você vai, sim, esquecer algum item. Por mais que a sua memória seja muito boa, ela vai deixar você na mão em algum momento.
Também é importante não deixar para fazer a lista de compras em última hora, pois o risco de esquecimento existe por causa da necessidade de fazer essas anotações com pressa. Portanto, separe uma caderneta, um post-it grande ou até mesmo uma folha de papel e deixe em um local de fácil acesso na sua cozinha, por exemplo.
Dessa forma, você pode anotar os produtos que acabaram durante a semana e, assim, não corre o risco de deixar algum item de fora da lista.
2. Divida a sua lista por categorias
Nessa mesma lista de compras, você pode separar os itens faltantes da sua casa por categorias. Por exemplo:
- banheiro: sabonete, shampoo, condicionador, creme dental, etc;
- cozinha: arroz, feijão, carne, macarrão, manteiga, iogurte, queijo, etc;
- limpeza: desinfetante, sabão em pó, amaciante, entre outros.
Fica ou não fica mais fácil de se organizar e não esquecer de nada? Outra forma de separar a sua lista por categorias é separar os itens de acordo com os setores do supermercado, como:
- verduras: alface, pepino, beterraba, etc;
- frios: queijo, presunto, etc;
- padaria: pão, bolo, salgados, entre outros.
3. Use aplicativos de compras
A tecnologia também pode ajudar você a fazer compras no supermercado. Existem vários aplicativos que oferecem várias funcionalidades para ajudar você a não esquecer nada na hora de ir ao supermercado — os quais estão disponíveis tanto para Android quanto para iOS.
Dê preferência para aqueles que são mais fáceis de usar e têm um design mais funcional, que possibilitam a exclusão rápida dos itens que já foram comprados e ofereçam uma boa visualização daqueles que ainda não foram colocados no carrinho.
Em alguns apps, você pode marcar os itens que desejar como “recorrentes”, dessa forma, não precisa incluí-los toda semana na sua lista — essa opção é ótima para ajudar você a não esquecer de nenhuma fruta ou verdura, por exemplo.
4. Faça um planejamento das suas refeições
Outra dica interessante é planejar as suas refeições — isso é ótimo principalmente para quem gosta ou quer fazer dieta, pois se organiza para comprar somente o que está previsto no cardápio, evitando gastos desnecessários.
Com esse planejamento, você consegue definir uma quantidade mais exata dos alimentos. Dessa maneira, evita-se o tão temido desperdício e, ao mesmo tempo, garante uma alimentação mais saudável para toda a família.
Percebeu que com organização você consegue fazer uma compra no supermercado muito mais eficiente? Além de não deixar nada de fora da sua lista, você consegue economizar, evitando comprar produtos desnecessários, que não fazem parte do seu cardápio ou que ainda tem no armário da sua casa.
Uma dica bônus: não vá ao supermercado com fome. Acredite, nossa mente fica muito mais propensa a comprar alimentos desnecessários e que não precisamos naquele momento. Sendo assim, alimente-se bem e, então, vá às compras.